分享一个很有深意的笑话：

有个人发现住在自己后面那栋楼的人家特别邋遢，因为他站在自家的厨房，看那家的阳台，玻璃满是灰尘斑点，晾晒的衣服也脏兮兮的。某天，他的好友来他家里做客。他把好友拉到厨房，嘲讽那户人家的懒惰，说：“我光是每天站在这里看着，都觉得影响心情，也不知道他们家人怎么受得了。”

他的好友是个细心人，发现有哪里不太对劲，于是找了块抹布，打开窗户探出手擦了一下，再回来一瞧，哪里是别人家懒惰，分明是自己的窗户不干净。这人看着好友手里拿的抹布上的灰，忍不住羞红了脸。

其实我们在生活中也经常会犯这样的错误，习惯以自己的标准去评价他人，或者把自己的认知看得太重，急着指责别人、抱怨生活，却忘了先审视自己的内心，先反思自己的言行。常言道，静坐常思己过，闲谈莫论人非。在成长的道路上，我们要慢慢剔除自己的狭隘之心，少焦虑，少暴躁，少对亲近的人发脾气。同时也要学会不委屈自己、不强求他人，不纠结过往。

喜欢这样一句话：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵；漠视者冰结心城、四海枯竭、丛山荒芜。”做个生活的欣赏者，才能看到更多的美和善良，这样的你，才能真正拥有自己想要的生活。

黄金近期超幅过山车巨震，首先下探1825低位后强势拉升1878，随后冲高回落跌破1825起涨点至1805得以止跌。故此之后行情节奏没什么规律，多空延续性较差，处于大起大落震荡阶段。本周行情依旧扑朔迷离，没有打破低位震荡格局。隔日亚欧盘曾跌破1830关口至1823低点附近，看似有望测试1820关口，可最终在美盘迎来逆势翻涨，最高冲击1848位置，日内由阴转阳收尾。目前日线处于低位震荡，布林三轨呈现走平运行，冲高1878位置回落从而完成主跌浪的调整4浪，目前就看主跌浪的第5浪走低了，既然是主跌浪那么肯定是一浪比一浪低。四小时震荡下行被一根大阳拉升直接从底拉升至顶，打破了原有的震荡下行格局，虽然强势的拉升至1850关口，但近期多空延续性较差，处于低位反复震荡，所以今日也不一定就涨，要涨的话隔夜就会继续涨了，而不是承压跌回1840之下。毕竟本月开始接近尾声，而宁金虎近期一直说的月线顶部一根冲高回落倒锤子线之后连收两阴，奠定了6月份看空势头，那么本月来看空头基础上压制多头，也就是冲高回落走势。那么今日重点关注就是1850关口压力，若是跌破1835个人建议可以跟空，亚欧盘下方关注1825附近支撑。

6.23黄金操作策略：

1--1845附近空，止损1852，目标1838-1833

2--1825附近多，止损1819，目标1832-1836

石油昨日走势正好相反，先做探底再度冲击高位，我们109附近的空单没有赶上，106附近空单吃个满的，最低给到102附近8小时下轨收拔，大获全胜！午夜冲击到107位置我们至做了104到105这一段，1小时周期底背离多头放量，再拿一百点。今日价格跌出下轨区间价格日内突出一个跌后修复，大周期内再度出现结构性底背离，明显的日内需要等回撤之后低多。

【原油技术分析】

原油周三收取大阴线，最高109最低101一线，原油再跌破107后破位放量，在跌破中期趋势线后，近几天在没有数据加持的情况下，原油还会有一段跌势，所以选择操作上反弹做空即可！

阻力方面首当其冲的就是107的趋势线压制，其次就是下轨压制105，支撑仍然是看半年线的支撑101一线，以及93两个点，若触及93可以做中线尝试，另外如果上破107，说明趋势反转，就不要固执做空，行情瞬息万变，及时改变和更新操作思路！

【原油操作建议】

107空，防守108，目标106-105

105空，防守106，目标104-103

101多，防守100，目标102-103

93多，防守 92，目标 94- 95

白银近期受美联储加息影响，日线迎来单边一路下行，最低下探了20关口附近得以缓解跌势，并且多次冲击22关口，都未能成功突破企稳，代表22关口之上压力也是巨大。现在美联储加息落地，白银重回22关口附近，日线出现启明星形态，但还是未能突破22关口。近期白银处于21—22区间展开多空拉锯战，反复的来回震荡，日线布林带呈走平运行；而月线方面冲高27关口受阻迎来连阴下行回落，空头气势十足。目前而言继续关注21支撑和22压力，操作上21—22关口高沽低渣。

压力：22——22.5 支撑：21——20.5