#我的交易故事# 三是做事总有一种莫名的屈辱感，愤怒感，抗拒感，和害怕沉浸其中的恐惧感，好像一旦做了，就要做一辈子，好像一旦做了就无法保持自身的独立性，就没有自我了，好像做任何事都是被迫做的，好像自己总是无法袒露需求，贯彻自我意志，做自己想做的事情，永远无法实现自己想要的目标，只想把自己封闭起来，往事种种也没必要再提，意识到这种限制性观念，把过去积郁的情绪抒发出来就好了，慢慢调整，情绪只要被看见了，就会被治愈。